Ayurveda Massage

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Die Ayurveda Massage beruht auf der traditionellen indischen Heilkunst Ayurveda, welche rund 5.000 Jahre alt ist. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda "Lebensweisheit" oder "Lebenswissenschaft". Der Begriff stammt aus dem indischen Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissen) zusammen. 

Unter einem ganzheitlichen Anspruch verbindet Ayurveda gesundes Leben und sanftes Heilen. Die klassische Anwendung der Ayurveda Massage ist die Ganzkörper-Massage, die so genannte Abhyanga. Diese Bezeichnung kommt aus dem Sanskrit und heißt so viel wie „Massage mit Öl“. Die Verwendung von viel duftendem, warmem Öl, welches mit Kräuterextrakten vermischt wird, ist die große Besonderheit der Ayurveda Massage.

 

Das Öl wirkt nicht nur heilsam auf die Haut, es dringt auch tief in das Gewebe ein, wo es nährend und ausgleichend wirkt. Dies aktiviert den Energiefluss im Körper, was zur Tiefenentspannung führt.

 

Ayurvedische Massagen berühren Körper, Geist und Seele gleichzeitig und gleichen sie aus. Physische und psychische Prozesse sind im Ayurveda nicht zu trennen.

  

Ayurvedische Massagen wirken vielfältig:

•       Unterstützung bei Ausscheidung von Schlacken und Giftstoffen

•       Regeneration aller Gewebe und Organe

•       Stärkung des Immunsystems

•       Belebung des Kreislaufs

•       Anregung der Lymphzirkulation und der Verdauung

•       Verbesserung des Hautbildes

•       Harmonisierung und Stärkung des Nervensystems

•       Förderung innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und gesunder Schlaf.

 

Die Ayurveda Massage ist durch ihren enormen Erholungswert eine Wohltat für alle „gestressten“ Menschen, und auch eine wunderbare Geschenkidee für Freunde oder Familienangehörige, die uns besonders am Herzen liegen.

 

Plane bitte für alle Termine bei mir ausreichend Zeit ein.

 

Die Behandlungen ersetzen nicht den Arztbesuch. Sie dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung.

Absagen bitte mindestens 24 Stunden vor dem Termin.

 

 

 

 Abhyanga – Ayurvedische Ganzkörpermassage mit Kräuteröl

 

Eine Wohltat für den ganzen Körper. Du wirst mit wertvollen ayurvedischen Ölen massiert, die angenehm entspannen und beleben. Abhyangas haben einen positiven Einfluss auf den gesamten Organismus. Sie nähren das Gewebe, regen den Stoffwechsel an und fördern die Reinigung und Entschlackung des Körpers.

 

90 Minuten, 95 Euro

 

 

 

Garshana – Trockenmassage mit dem Rohseidenhandschuh

 

Diese Ganzkörpermassage regt den Stoffwechsel in besonderem Maße an und ist hilfreich bei häufigem Frösteln, sowie allgemeiner Unausgeglichenheit. Sie stellt ein sanftes Peeling für die Haut dar und kann hilfreich gegen Cellulite sein.

 

45 Minuten, 40 Euro

 

 

 

Mukabhyanga und Shiroabhyanga – Gesichts- und Kopfmassage mit Kräuteröl

 

Eine wunderbare Massage für den Kopf, Gesicht und Oberkörper. Sie dient der Entspannung, Hautpflege und Beruhigung. Durch die integrierte Nacken- und Kopfmassage werden gereizte Nerven besänftigt und die Konzentrationsfähigkeit wird gestärkt. Die gesamte Kopfhaut wird belebt.

 

60 Minuten, 50 Euro

 

 

 

Haatabhyanga und Padabhyanga – Hand- und Fußmassage mit Kräuteröl

 

Die Hand- und Fußmassage sind ein Genuss für Hand und Fuß. Diese Behandlungen sind äußerst wohltuende und entspannende Massagen. Viele Reflexzonen für die lebenswichtigen Organe befinden sich an der Fußsohle bzw. in der Handfläche und werden durch die intensiven Berührungen vitalisiert.

 

Jeweils 45 Minuten,  jeweils 40 Euro

auch einzeln buchbar

 

 

 

Klangschalen-Massage

 

Eine Klang-Massage harmonisiert Körper, Geist und Seele.

 

Bei der Klangschalen-Massage werden verschiedene Klangschalen auf den Körper aufgesetzt und angeschlagen. Die feinen Schwingungen übertragen sich auf den Körper, die dabei entstehenden Vibrationen breiten sich wellenförmig bis in das darunter liegende Gewebe aus.  Dabei wird schnell einen meditativer Zustand erreicht, die Atmung wird tiefer und entspannter, die Muskeln werden gelockert, Blockaden und Verspannungen lösen sich.

 

60 Minuten,  50 Euro

 

 

 

 

 

Termine vereinbaren per:

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Alexandra Endrikat, Yoga-Lehrerin und Ayurveda Therapeutin


 

 

88085 Langenargen

Telefon: +49 (0) 7543 - 9 61 09 00

Email: info@usadana.de

 

 

 

 

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