Mein Name ist Alexandra Endrikat, geboren im schönen Oberschwaben...

Yoga bringt mich mehr zu mir selbst, in meine Mitte, bestärkt mich Dinge zu bewältigen und anzunehmen. Für mich ist es schön, meinen Körper zu spüren, meine Gefühle wahrzunehmen und somit auch an der Achtsamkeit von Körper & Geist zu arbeiten.

Yoga ist eine Reise zu sich selbst und eine Reise bei der man nie am Ende ankommt und doch kann man so viel damit erreichen.

Aryuveda für eine Optimierung der Ernährung und eine Steigerung der Lebensqualität.